כפתיחה נעשה דמיון מודרך משותף. נשמיע ברקע מוסיקה מרגיעה:

עצמו עיניים. לנשום אוויר נקי לריאות, ולהוציא. (שוב, כמה פעמים). תרגישו איך הגוף משתחרר, הראש רפוי, הכתפיים שמוטות, וכו’… עד הרגליים.

אתם הולכים לטייל במקום שאתם מאוד אוהבים. השמש מאירה, הכל פורח סביבכם והאוויר נקי ומרענן. לאט-לאט יורד הערב. מתחיל להחשיך. אין לכם פנס. הכל חשוך מסביב. אתם מסתכלים קדימה, ולא רואים שום דבר. מסתכלים לצדדים, מחפשים פינה מוארת, בית או פנס רחוב, ואין. הכל שחור.  חושך מוחלט. עד כדי כך שכשאתם עוצמים את העיניים ופותחים אותם זה אותו הדבר.

מה אתם רואים? מה אתם חושבים? איך אתם מרגישים? פתאום אתם שומעים קול מוכר ונעים שמזכיר לכם משהו. משהו שידעתם אבל שכחתם עם הזמן. נזכרתם שיש לכם נר, בתוככם. נר פנימי, מיוחד שלכם.

האם אתם מצליחים לראות אותו? איך הוא נראה? באיזה צבע הוא? איפה בגוף שלכם הוא נמצא? האם הוא דלוק?

אתם מחליטים להשתמש בו. כל אחד ישתמש בו בדרך שלו, העיקר שהנר הזה שלכם יאיר לכם איפה שחשוך.

מי שהצליח למצוא אור שיוריד את הראש על השולחן. (לחכות כמה דקות). עכשיו, כשיש לכם אור מהנר, אתם יכולים לחזור הביתה בדרך האהובה עליכם. (לחכות)

עכשיו הגיע הזמן להיפרד מהמקום האהוב עליכם, ולהחזיר את הנר למקום, בתוככם. אפשר להגיד תודה לנר, ולא לשכוח שתוכלו תמיד לפגוש את הנר הזה כשיהיה לכם חשוך, רק צריך לזכור שהוא שם ולהשתמש בו כמו שהשתמשתם היום.

תתחילו לחזור לכיתה.  אני אספור עד שלוש, כשאומר שלוש תוכלו לפתוח את העיניים.

נלמד יחד מימרה המיוחסת לראי”ה קוק:

“צריך שכל איש ידע ויבין שבתוך תוכו דולק נר ואין נרו שלו כנר חברו. ואין איש שאין לו נר. וצריך שכל איש ידע ויבין שעליו לעמול ולגלות את אור הנר ברבים, ולהדליקו לאבוקה גדולה ולהאיר את העולם כולו. “

• מהו הנר הנמצא אצל כל אחד?
• האם הוא התכוון לנר אמיתי שאפשר למשש ולראות?
• מה מיוחד בו לפי הנאמר?
• מה מטרתו?

ננסה לחשוב על חושך ואור:

• מה יש בחושך?
• מה החושך עושה לנו?
• אילו תכונות יש לנר?
• מה הנר עושה?

הרב קוק מנסה להגיד שבתוכנו יש משהו, כמו נר, שהוא נותן לנו  כוח להאיר, במצבים שחשוך, מבלבל, קשה, מפחיד.

נכתוב את המילה “פחד” על הלוח.

נבקש מהתלמידים לחשוב ולהציע דברים שעוזרים לנו כשאנו מפחדים, מבולבלים, או מרגישים חלשים ו”לא-יכולים”.

נכתוב את ההצעות על הלוח: לשיר, או לספר למישהו איך אני מרגיש. חיבוק. או לעזור למישהו אחר. דברים מצחיקים. משחק או סיפור על מה שאני מרגיש. אולי מילות עידוד מאימא, מחבר או מהמורה.

נחזור על דברי הרב קוק:

“צריך שכל איש ידע ויבין שבתוך תוכו דולק נר”

הרב קוק רוצה שנדע שהדברים שעוזרים לנו כשחשוך לנו, נמצאים איפה? בתוכנו. זאת-אומרת, כל אחד מאיתנו צריך לדעת, כך הוא אומר, שכשהוא מפחד, או מבולבל, או מרגיש קושי- יש לו בפנים כוח , כמו נר, שיכול לעזור לו להתמודד עם הקושי הזה! ולכל אחד יש נר אחר, והוא לא דומה לשל חברו.

• למה לדעתכם ברא אותנו השם כשלכל אחד מאיתנו יש נר/כוח/ יכולות אחרות?
• מה מנסה ללמד אותנו הקב”ה?

נגיד שלש פעמים את אחד המשפטים: “ואין איש שאין לו נר.” “ואין איש שאין לו נר.” “ואין איש שאין לו נר.” המשפט הזה הוא מאוד חשוב. חשוב מאוד שתדעו- אין אדם בעולם בלי נר, בלי אור, בלי כוח שיעזור לו ולאחרים כשיש חושך. לכולם יש. גם לך. וגם למישהו שחשבתם שהוא חלש- חלש. גם לו יש כוח מאיר. ועכשיו הרב קוק נותן לנו משימה לחיים. הוא אומר:

“וצריך שכל איש ידע ויבין שעליו לעמול ולגלות את אור הנר ברבים, ולהדליקו לאבוקה גדולה ולהאיר את העולם כולו. “

עלינו לעמול (לעבוד קשה) ולגלות את האור שלנו ברבים (לכולם). כמו פרסום הנס בחנוכה; לא מספיק להדליק חנוכייה, צריך להדליק אותה איפה- על אדן החלון, לכיוון הרחוב. שכולם יראו את האור. כך גם אצלנו, לא מספיק שהנר דולק בתוכי, שאני יודעת מהם הכוחות שלי, אני צריך לגלות את האור שלי לכולם. שכל מי שצריך יוכל להשתמש באור שלי, ביכולות שלי, כשהוא נמצא בחושך. כך נהפוך כולנו לאבוקה גדולה, ונאיר את העולם כולו.

נכין יצירה בשני שלבים:

1. נחלק בריסטול שחור לכל תלמיד/ה. התלמידים יתבקשו להניח על הבריסטול דברים שהחושך מזכיר להם. אפשר לצייר (עם צבעי פנדה) אפשר לגזור ולהדביק מתוך עיתונים, ואפשר לפסל עם פלסטלינה ע”ג הבריסטול. מה מפחיד, מבלבל, מכעיס, מעציב, מחליש אתכם. (אפשר גם לכתוב)
2. התלמידים יקבלו דף בצורת נר. הם ידביקו אותו על הבריסטול איפה שנראה להם מתאים, וימלאו אותו עפ”י רצונם, באופן שימחיש את הנר האישי שיש בתוכם. ( הנר המיוחד שלכם, שאינו דומה לאף נר אחר בעולם.)

נאסוף:

• מה יש בנר הזה?
• איזה כוחות יש לכם?

נבקש מהתלמידים שייתנו דוגמאות ונכתוב אותם על הלוח, לאלו שמתקשים לחשוב באופן פתוח. דברים  כמו :חוש הומור, יכולת להבין, יכולת לפתור בעיות, רצון חזק, אכפתיות, כוח פיזי, חברותיות, וכו’.

לסיום, נכתוב על הלוח את מילות השיר: “באנו חושך לגרש”:

בָּאנוּ חֹשֶךְ לְגָרֵשׁ.

בְּיָדֵינוּ אוֹר וָאֵשׁ.

כָּל אֶחָד הוּא אוֹר קָטָן,

וְכֻלָּנוּ – אוֹר אֵיתָן.

סוּרָה חֹשֶךְ! הָלְאָה שְׁחוֹר!

סוּרָה מִפְּנֵי הָאוֹר!

נבקש ממתנדבים להמציא למילים אלו תנועות חדשות/ מילים או מנגינה חדשה.

פתחנו בדמיון מודרך. למדנו מימרה על אור וחושך וראינו שלכל אחד מאיתנו יש נר מיוחד שהוא רק שלו. נר המסמל את כוחותיו ויכולותיו. הסתכלנו על מידת הפחד וניסינו לראות איך כל אחד מאיתנו יכול להתמודד עם הפחד עם היכולות שכבר נמצאות בו וסיימנו ביצירת נרות והפצת האור שיש בנו.