ברוכים הבאים לאתר החדש של לב לדעת!
האתר בתקופת הרצה וחלק מהתכנים עדין נמצאים רק באתר הישן, מוזמנים לבקר גם שם
נשמר באזור האישי

חשבון הנפש של רבי יצחק מברדיטשוב

  • צוות לב לדעת
צוות לב לדעת
תצוגת כיתה מלאה
חשבון הנפש של רבי יצחק מברדיטשוב
לב השיעור
פתיחה
מפגש
סיפור - חשבון נפש
התבוננות
הפנמה
מסקנה - תשובה מכל הלב
אסיף
אחותי
לחן ומילים: שולי רנד
מעכשיו, מרגע זה ממש  אתקע לי פרח של תקווה בדש  לא אפחד, לא אסתתר  לא אצער אותך יותר אני מבטיח כמו חדש  מעכשיו אני אהיה טוב עין  שוב לא אטביע יגוני ביין  גיבור כארי עז כנמר  את השחר מעורר לדבר מצווה ראשון להסתער    אחותי, מה לענן הזה שעל פנייך  מחי דמעה שבזווית עינייך  אל תבכי  אחותי, ימים גדולים באים עלינו  ימים של שפע וברכה  ורוב שלום ורוב שמחה  מעכשיו, אני אהיה לך למשמר  אגן עלייך מכל העולם  קל כנשר רץ כצבי  לעשות רצון אבי שלל מתנות אל פתחו אביא  אחותי...  שמחה תהא באוהלינו  נזכור תמיד את מי שמעלינו  וכך שטופים באמונה  נפסע על פני האדמה  האדמה המתוקה והחמה  אחותי... 
מחשב מקרן יצירה דרמה
שימו לב! כמורים וכמחנכים אנחנו מצויים מול התלמידים פעמים רבות בדרישה שישפרו את מעשיהם ולא יחזרו על טעויות האתמול. הסבלנות שלנו מול התנהגות שלילית שחוזרת על עצמה הולכת ופוחתת, ואנו לעיתים מתוסכלים מול תלמיד שהשינוי אצלו איטי או לא ניכר. התלמידים מצדם מתמודדים עם הדרישה (המוצדקת) לשינוי הרגלים שליליים שפוגעים בהם עצמם, ולא פעם הם הקטגורים הגדולים ביותר של עצמם, ובטוחים שחוסר היכולת שלהם לבצע את השינוי הרצוי בהתנהגותם היא סופית. סנגורם של ישראל מציע לנו ולהם חבל הצלה: מה שהיה- היה. לא להביט אל העבר באשמה תמידית, אלא להתבונן על המקום שלי כאן ועכשיו, כיצד אני יכול/ה לצמוח מכאן קדימה.
בשיעור זה נתוודע לחשבון הנפש של רבי לוי יצחק כאפשרות לתשובה אופטימית, והתמודדות עם נפילות חוזרות ונשנות שמלווה באהבה וקבלה עצמית.
לב השיעור: מהי תשובה אמיתית?
פתיחה: ציור - תשובה

נפתח את השיעור בהתייעצות לתלמידים:

אני רוצה להתייעץ אתכם על משהו. אני כמורה לא יודעת מה לעשות ואולי לכם, התלמידים, יהיה רעיון: אני מתלבט/ת איך להתייחס להתנהגות שלילית שחוזרת על עצמה? יש לי תלמיד בכיתה אחרת שמאוד התחצף אלי שבוע שעבר. שוחחתי איתו והוא הבטיח שלא יעשה זאת שוב. יומיים אחר כך, אותו תלמיד שוב ממש התחצף אלי, ועוד מול תלמידים אחרים. שוב דיברנו והתלמיד ממש בכה והבטיח שישתנה ולא יעשה זאת. היום בבוקר הוא התחצף אליי פעם שלישית. כל פעם אחרי שזה קורה התלמיד הזה ממש מצטער, ומבטיח שהוא רוצה להשתפר וזו הפעם האחרונה. והוא באמת נראה ממש מצטער ועצוב.
  • מה אתם מציעים לי לעשות? מה אתם הייתם עושים כמורה?
  • מה אתם הייתם אומרים לאותו תלמיד כחברים שלו?
  • האם פעם זה קרה לכם גם- שחזרתם על התנהגות שלא רציתם לחזור עליה ובכל זאת עשיתם מעשים שליליים שוב ושוב?
  • אנחנו כעת נכנסים לימים של תשובה – איך אפשר לעשות תשובה על משהו שאני עדיין לא מצליח לשפר בעצמי וכל פעם חוטא בו? והאם משהו משתנה בי בכל זאת מפעם לפעם כשאני מנסה להשתנות?

נחלק לתלמידים דפים לבנים וצבעי פנדה/פחם שחורים, ונבקש מהם לתאר את תהליך התשובה בצורה גרפית. לאחר שהתלמידים ציירו ננסה לבחון יחד איתם את הרישומים:

  • למה תהליך התשובה דומה? (לגל? ספירלה? קו ישר שעולה למעלה? זיגזג? מעגל?)
  • מה אפשר ללמוד מהציור שלכם על התשובה?
  • אילו רגשות עולים בתוך התהליך הזה?
  • איזה ציור לא מתאים בעיניכם לתאר תשובה?
  • האם יש דרך אידיאלית שבה התשובה צריכה להיראות?
מפגש: סיפור - חשבון נפש

נקרא יחד את הסיפור: חשבון הנפש של רב לוי יצחק מברדיטשוב.

לא נקרא את המשפט האחרון ונבקש שכל אחד לעצמו ישלים את המשפט האחרון:

רבי לוי יצחק מברדיטשוב היה עורך לעצמו חשבון נפש בכל לילה. לפני שהיה שוכב לישון היה מעיין במעשים שעשה באותו היום ומדקדק עם עצמו כחוט השערה, ואם מצא במעשיו פגם, היה מתוודה ושב בתשובה.
וכך היה וידויו של ר’ לוי יצחק. אומר היה לעצמו: “לוי יצחק לא יעשה כך שוב.” אחר כך שב ואמר: “לוי יצחק, אבל גם אתמול אמרת כך!” – “נכון,” המשיך וענה, “אבל… _________________________________________________________________________________________________________________________________________

נאסוף מהתלמידים את הסופים האפשריים ונכתוב אותם על הלוח, או, אם אין זמן – נבקש רק מכמה תלמידים לשתף.

לאחר מכן נכתוב את המשפט הסוגר של הסיפור על הלוח:

אבל הפעם אני מתכוון באמת!”

מהי תשובה אמיתית? קל להתרעם על תמימותו/ילדותיותו של ר’ יצחק בסיפור. אבל אם נאזין לו ברגישות נשמע כאן קריאה לסבלנות, לחמלה על עצמנו, יחד עם הומור כלפי הרצינות התהומית שמתלווה לתהליך התשובה, ורגשות האשמה שהוא מביא עימו פעמים רבות. הדגש בסיפור הוא על רגש התשובה, והרצון האמיתי לשינוי, מול איטיות התהליך במציאות, והעובדה שלמרות רצוננו- שינוי אמיתי לא חל בין לילה, ואנחנו צפויים לשגות לא פעם את אותן שגיאות. יש כאן מידה רבה של תמימות, ויחד איתה קבלה עצמית גדולה ואופטימיות.

התבוננות: דיון - חשבון נפש אמיתי

נפתח את דברי רבי לוי יצחק לדיון:

  • האם חשבון הנפש של רבי לוי יצחק הוא תמים או ילדותי מדי?
  • למה הוא מתכוון?
  • אם כל יום הוא אומר כך- האם הוא משקר? למה הוא מתכוון?
  • איך אנחנו צריכים להתייחס לחטאים שאנחנו עושים שוב ושוב?
  • האם ההחלטות שלנו להשתנות הן “לא באמת”?
  • מה אפשר ללמוד מחשבון הנפש של רבי לוי יצחק?
  • האם יש בכל זאת איזה שהוא הבדל במקום של רבי לוי יצחק מיום ליום? האם הוא משתנה?
  • אילו תכונות יש לרבי לוי יצחק לפי הסיפור? איך הן עוזרות לו בתהליך של תשובה?
  • נחלק לתלמידים דף נוסף ונבקש מהם לשרטט כעת את תהליך התשובה של רבי לוי יצחק. איזו צורה אתם נותנים לתשובה שלו?
  • נצייר על הלוח ספירלה עולה. נשאל את התלמידים: איזה מין תהליך תשובה מתואר כאן?

יש כאן חזרה ומעגליות, אבל שימו לב שהאדם בספירלה כזו לא חוזר לאותו מקום. כל פעם הוא במקום קצת יותר גבוה. רבי לוי יצחק באמת רוצה להשתנות, והוא מצהיר על כך כל יום. זה שהוא לא מוותר, וממשיך ומתעקש- זה מקדם אותו, הוא לא דורך במקום. רבי לוי יצחק מראה לנו איך תשובה היא תהליך של אופטימיות, של תקווה. בסיפור לא שומעים שהוא כועס על עצמו, אלא שהוא כל הזמן מסתכל קדימה בהחלטה  ברורה לפתוח דף חדש כל יום.

הפנמה: מסקנה - תשובה מכל הלב

נבקש מזוג מתנדבים להציג את הסיטואציה הבאה:

אחד מהם הולך ברחוב ובטעות נתקל בשני ודורך עליו. הוא מתנצל מאוד ומבטיח לשנות את דרכיו. הם ממשיכים להסתובב ולאחר רגע הראשון עושה זאת שוב. ושוב הוא מתנצל וכד’…

המורה עומד/ת בצד ומוחא/ת כף מדי פעם, ובכל פעם שנשמעת מחיאת הכף, התלמיד שפגעו בו צריך לשנות את התגובה שלו לאירוע.

לאחר מספר פעמים נחלק לתלמידים שני פתקים ונבקש מהתלמידים לכתוב עצה לאדם שפגע שוב ושוב, וכן לכתוב עצה לאדם שדרכו עליו:

  • מה אתם מציעים להם לעשות?
  • מה הופך את החרטה של הפוגע לחרטה אמיתית?

נוסיף לתערוכת השרטוטים שלנו את הציורים הצבעוניים ליד השחורים-לבנים. נפתח לדיון את האופן שבו אנחנו תופסים תשובה. נשאל את התלמידים:

  • מהי התפיסה של הסיפור שלנו לגבי תשובה?
  • איך החברה שלנו היום מתבוננת על הרעיון של חזרה בתשובה?
  • מה אפשר ללמוד על עצמנו מרבי לוי יצחק מברדיטשב?

נסכם בכך שאנחנו נוטים לדמיין את התהליך של חזרה בתשובה כמשהו מאוד חד משמעי-כמו גרף ישר שעולה בעקביות. אבל בחיים האמיתיים אנחנו מתמודדים כל הזמן עם נפילות וטעויות, ולמרות ההחלטות הרציניות שלנו מאוד קשה לעשות שינוי אמיתי. בסיפור שלנו ראינו שרבי לוי יצחק לא כועס על עצמו, אלא מחליט לא להתייאש ולא לוותר על הרצון הטהור והאופטימי בשינוי. ועצם החזרה הזו כל יום על ההחלטה גם היא משמעותית ויוצרת התקדמות קטנה כל יום.

נציע לתלמידים להזכיר לעצמם כל יום מה חשוב להם לשפר ולהתקדם- בלי אשמה על מה שהיה אתמול, אלא מתוך אופטימיות והסתכלות קדימה.

נבקש מכל תלמיד לחשוב רגע על התמודדות שלו, ולהשלים על עצמו את המשפט המסכם של הסיפור. ניתן לומר אחר כך בקול יחד את המשפט:

אומר היה לעצמו: “_________ לא יעשה כך שוב.” אחר כך שב ואמר: “________, אבל גם אתמול אמרת כך!” – “נכון,” המשיך וענה, “אבל הפעם אני מתכוון באמת“.

נאזין יחד לשיר: “אחותי” של שולי רנד.  שיר שמבטא חזרה בתשובה שהיא אופטימית, ויש בה שמחה.

מעכשיו, מרגע זה ממש
אתקע לי פרח של תקווה בדש
לא אפחד, לא אסתתר
לא אצער אותך יותר
אני מבטיח כמו חדש

מעכשיו אני אהיה טוב עין
שוב לא אטביע יגוני ביין
גיבור כארי עז כנמר
את השחר מעורר
לדבר מצווה ראשון להסתער

אחותי, מה לענן הזה שעל פנייך
מחי דמעה שבזווית עינייך
אל תבכי
אחותי, ימים גדולים באים עלינו
ימים של שפע וברכה
ורוב שלום ורוב שמחה

מעכשיו, אני אהיה לך למשמר
אגן עלייך מכל העולם
קל כנשר רץ כצבי
לעשות רצון אבי

שלל מתנות אל פתחו אביא

אחותי…

שמחה תהא באוהלינו
נזכור תמיד את מי שמעלינו
וכך שטופים באמונה
נפסע על פני האדמה
האדמה המתוקה והחמה

אחותי…

  • באיזו נקודה בתהליך של התשובה נמצא הדובר בשיר?
  • אם הייתם רבי לוי יצחק מה הייתם אומרים לו?
  • איך אפשר לשמור את ההתלהבות ואת האופטימיות של הרצון לשינוי לאורך התהליך הקשה של התשובה?

נוסיף לתערוכת השרטוטים שלנו את הציורים הצבעוניים ליד השחורים-לבנים. נפתח לדיון את האופן שבו אנחנו תופסים תשובה. נשאל את התלמידים:

  • מהי התפיסה של הסיפור שלנו לגבי תשובה?
  • איך החברה שלנו היום מתבוננת על הרעיון של חזרה בתשובה?
  • מה אפשר ללמוד על עצמנו מרבי לוי יצחק מברדיטשב?

נסכם בכך שאנחנו נוטים לדמיין את התהליך של חזרה בתשובה כמשהו מאוד חד משמעי-כמו גרף ישר שעולה בעקביות. אבל בחיים האמיתיים אנחנו מתמודדים כל הזמן עם נפילות וטעויות, ולמרות ההחלטות הרציניות שלנו מאוד קשה לעשות שינוי אמיתי. בסיפור שלנו ראינו שרבי לוי יצחק לא כועס על עצמו, אלא מחליט לא להתייאש ולא לוותר על הרצון הטהור והאופטימי בשינוי. ועצם החזרה הזו כל יום על ההחלטה גם היא משמעותית ויוצרת התקדמות קטנה כל יום.

נציע לתלמידים להזכיר לעצמם כל יום מה חשוב להם לשפר ולהתקדם- בלי אשמה על מה שהיה אתמול, אלא מתוך אופטימיות והסתכלות קדימה.

נבקש מכל תלמיד לחשוב רגע על התמודדות שלו, ולהשלים על עצמו את המשפט המסכם של הסיפור. ניתן לומר אחר כך בקול יחד את המשפט:

אומר היה לעצמו: “_________ לא יעשה כך שוב.” אחר כך שב ואמר: “________, אבל גם אתמול אמרת כך!” – “נכון,” המשיך וענה, “אבל הפעם אני מתכוון באמת“.

נחלק לתלמידים גליון נייר נוסף וצבעים צבעוניים ונבקש מהם לתאר את תהליך התשובה שבשיר.

אין לשלוח תגובות הכוללות מידע המפר את תנאי השימוש של לב לדעת לרבות דברי הסתה, דיבה וסגנון החורג מהטעם הטוב.

אני מעוניין להירשם לאתר
אשמח לקבל פרסומים וניוזלטרים של לב לדעת

היו הראשונים להוסיף תגובה בנושא

ברוכים הבאים לאתר החדש של לב לדעת!