נבקש משני מתנדבים לבוא להתחרות מי ממצמץ אחרון. עליהם להסתכל אחד לשני בעיניים ולא למצמץ.

• מה עזר לכם להצליח?
• מה צריך לעשות בשביל לצלוח את המשימה?
• מדוע הריכוז וההתכווננות כה מהותיים?
• מתי הם עוד חשובים בחיינו?
• באיזה נושא בחיים אתם מצליחים להיות מרוכזים עד הסוף בלי הסחות דעת?

נלמד יחד את הסוגיא בברכות ל”ב: “חסידים ראשונים היו שוהים שעה אחת…”.

• מדוע לדעתכם חשוב לחסידים להתכונן לתפילה?
• האם מפגש הופך להיות משמעותי כשמתכוננים אליו?
• מתי קרה לכם שנפגשתם עם מישהו וכל זמן הפגישה לא הייתם מרוכזים?
• לאיזה פגישות אנחנו כן ‘מתכוננים’ ומתרכזים?

נמשיך לסוגית ההמשך “אפילו המלך שואל בשלומו…”.

לאחר לימוד פשט הדברים נשאל:

• מה באמת הסיפור לעצור לרגע, לענות למלך שלום, או לסגת בפני אנס,נחש,עקרב או מי שלא יבוא, ומייד להמשיך את התפילה?
• למה ההלכה כה מחמירה לגבי הפסקה בתפילה?
• מה זה מלמד אותנו?

נבין, שכמובן מעבר לכך שאנו עומדים בפני מלכו של עולם, ישנה משמעות ליכולת שלנו לעמוד באופן מלא ללא הסחות דעת ופניות שונות אל מול מושא דברינו העיקרי.

נצפה בסרטון קשה לצפיה על שליחת סמס תוך כדי נסיעה.

נקרא גם כתבה שהתפרסמה ב’הארץ’, העוסקת בנושא זה.

• מדוע הריכוז כ’כ חשוב?
• מה מתעתע במחשבה שאנחנו יכולים להספירק ולעשות גם וגם?
• מדוע זה מסוכן?

היכולת שלנו להיות מרוכזים בדבר אחד בלבד כמו נהיגה בכביש, נפגע קשות בשל שליחת מסרונים במכשיר הנייד. באופן פרדוקסאלי, הגמרא מציינת כי אפשר להסיח את הדעת כדי להימנע מפיקוח נפש, ואילו במצבנו היום, אסור להסיח את הדעת כדי להימנע מפיקוח נפש (דומה יותר לתשובתו של החסיד להגמון).

נסיים ונבקש מכל אחד לכתוב:

• מה יכול להסיח את דעתי בתפילה?
• מה יעזור לי להתרכז יותר בתפילה?

נזמין לשיתוף.

פתחנו בתרגיל ודיון על ריכוז והסחות דעת. דרך הסוגיה העמקנו בחשיבות ההתכווננות וניקוי הסחות הדעת לפני התפילה ובאותו קו גם האיסור לעצור באמצע התפילה מכדי להמנע מהסחת דעת ובכדי לשמר את ה’תדר’ בו אנו נמצאים. צפינו בסרט וקראנו מאמר על הסחת דעת בנהיגה במטרה להעמיק את ההבנה במשמעות של הסחת דעת. סיימנו בכתיבה אישית על התפילה של כל אחד מאיתנו.